Na tarde de ontem (18), o portal brasileiro Diario Digital publicou uma entrevista exclusiva com a Zendaya conversando sobre confiança, sua saúde e “Agente K.C.”; confira:

Zendaya: «A confiança pode-se descobrir a qualquer altura da vida»

Os novos episódios de «K.C. Agente Secreta» estrearam no dia 17 de outubro (episódios de segunda a quinta–feira, às 18h50, no Disney Channel). Oportunidade para uma entrevista com Zendaya, um dos rostos mais acarinhados do canal.

Vamos começar a entrevista sobre Saúde e Desporto com uma pergunta sobre… comida. Qual é o seu lanche favorito?
Uma boa salada é sempre boa… Adoro e é ótimo encontrar uma boa salada com tudo o que gostamos. Podia comer saladas todos os dias!

Qual o seu pecado na gastronomia?
Admito sem problemas que como gelados todos os dias. E adoro!

O quão importante é estarmos confiantes e confortáveis com o nosso corpo?
Penso que é uma das coisas mais significativas da vida, acredito mesmo que é muito importante gostarmos de nós próprios, não termos receio de o fazer. Procuro dizer a todos que é um processo e não algo que acontece do dia para a noite. Às vezes é necessário perdermos tempo a descobrir quem somos, mas isso faz parte do nosso crescimento, faz parte de sermos humanos.

A confinaça sempre acompanhou você?
A confiança pode-se descobrir a qualquer altura da vida, não tem necessariamente de ser descoberta quando somos adolescentes, por exemplo. Acontece em qualquer idade. A minha mãe começou agora a ser confiante e está na casa dos 50 anos.

O que significa a Saúde e o Desporto na sua vida?
Penso que sou a pessoa errada para fazerem perguntas sobre Saúde e Desporto. Muito honestamente, não tenho uma dieta tão boa quanto devia, essa é a verdade. Acho que sou como qualquer outra adolescente, que tem um metabolismo rápido e come tudo o que quer. Essa é a verdade… Mas, evidentemente, é preciso ter atenção à Saúde e ao Desporto, agora e sempre. É importante termos consciência onde podemos melhorar.

Mas a Saúde faz parte do seu dia-a-dia?
Há alturas em que penso o seguinte: «Hoje vou cuidar da minha saúde». Nesses dias em concreto, como saladas e sou super saudável. Bebo imensa água e tento pensar positivo. A verdade é que, quando estamos conscientes e atentos à nossa Saúde e não nos permitimos comer “comida de plástico”, estamos bem connosco. Mas sei que podia fazer melhor….

É uma pessoa ativa?
Não gosto de ir ao ginásio. É aborrecido! Não consigo e portanto procuro fazer atividades que sejam mais divertidas, como dançar ou caminhar. No outro dia fiz uma caminhada e foi muito divertido, principalmente por ser ao ar livre e ter sido muito ativa. Portanto, não me senti aborrecida como se estivesse no ginásio… E a caminhada é uma boa atividade física. Prefiro estar ao ar livre do que no ginásio a ouvir “um, dois três…repete!”.

Como consegue manter os níveis de energia nos estúdios de «K.C. Agente Secreta»?
Às vezes é difícil porque trabalho muitas horas, mas garanto que descanso tanto quanto possível quando não estou a trabalhar. É o que faço.

Qual é o seu desporto ou exercício favorito?

Dança, adoro dançar! E também gosto das coreografias de luta de «K.C. Agente Secreta», são sempre divertidas.

Às vezes é difícil termos orgulho no nosso próprio corpo quando estamos um pouco inseguros. Como dar à volta a esta situação?
Felizmente não sou insegura em relação ao meu corpo. Descobri a confiança no que sou e em quem sou, mas nem todos são assim. Mas não há problema porque somos humanos. Acho que há mais pessoas com problemas de confiança do que se imagina.

A confiança sempre pautou a sua vida?
Acho que sim, embora, quando era mais nova, evidentemente que não fui tão confiante quanto sou agora, mas sempre fui bastante confiante. É a minha maneira de ser.

Quais dicas sobre auto-confiança daria aos adolescentes que se sentem um pouco inseguros?
As pessoas que se sentem inseguras acham que são as únicas a sentirem-se assim, mas isso não é verdade. Até as celebridades que mostram mais confiança são pessoas que, às vezes, têm menos confiança. Se um adolescente se sentir inseguro, o meu conselho é que ele peerca tempo a amar tudo nele com o objetivo de descobrir quem na verdade é ele, pois só assim poderá viver a vida dele em pleno. Um adolescente não se deve compar a ninguém, deve ser ele próprio.

Entrevista exclusiva: Diário Digital

WEBSTATUS

NOME: Zendaya Brasil
URL: zendaya.com.br
EQUIPE: João Victor, Vinícius Falcão, Brenda Caroline, Mariana Mazzo, Gabriel Roche, Edila
NO AR DESDE: 16/03/2015
CONTATO: zendayabra@gmail.com

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